Dzień zaczęliśmy w rytm muzyki i koordynacji. Zawodniczki podczas pierwszego bloku treningowego pracowały nad prewencją urazów z wykorzystaniem poduszek sensorycznych oraz techniką indywidualną. Młodsze doskonaliły grę 1×1. Po południu nasz trening przerwała na chwilę temperatura, która była nieznośna podczas treningu taktycznego. Wieczorem dziewczęta zapoznały się z pierwszą pomocą w urazach odniesionych na boisku.